Перейти до основного вмісту

PSY простір

Шукати в цьому блозі

Педагогам

Отримати посилання
Facebook
X
Pinterest
Електронна пошта
Інші додатки

BURNOUT - синдром емоційного вигорання

Отримати посилання
Facebook
X
Pinterest
Електронна пошта
Інші додатки

Коментарі

Дописати коментар

Популярні публікації

Психоактивні речовини та їх вплив на організм людини

Вживання психоактивних речовин, таких як тютюн, алкоголь, наркотики, впливають нае лише фізичне, але і на психічне здоров'я людини. Зменшується мозкова активність, змінюється сприйняття, порушуються когнітивні процеси (пам’ять, мислення, увага, уява). Саме тому ці речовини називають психоактивними. Окремі з цих речовин використовують в медицині (лише за призначенням лікаря і під суворим контролем). Проте деякі з них, які є не менш шкідливими – алкоголь, тютюн – не заборонені законом. Найбільшу небезпеку становлять наркотичні речовини, наркотики. Головна загроза психоактивних речовин – звикання та замежність. Систематичне вживання будь-яких ПАР викликає фізичну та психологічну залежність. Психоактивні речовини (ПАР) – це речовини, що спричиняють залежність за умов систематичного вживання. Фізична залежність – це така залежність від певної психоактивної речовини,відсутність якої спричиняє сильне роздратування і неконтроль...

BURNOUT - синдром емоційного вигорання

Термін « синдром емоційного (професійного) вигорання », або « burnout » вперше був запропонований у 1974 році американським психіатром Гербертом Фрейденбергом. Емоційне вигорання – стан сильної емоційної втоми, результат хронічного стресу на роботі. Чому виникає такий стан? Причини виникнення синдрому емоційного вигорання на пряму залежать від професійної діяльності. До них можна віднести: - Одноманітність повторюваних дій; - Напружений ритм роботи; - Недостатнє заохочення праці (матеріальне, психологічне); - Регулярна незаслужена критика; - Неясна постановка задач; - Почуття неоціненності та непотрібності,тощо. Симптоми емоційного вигорання: - Фізичні (постійна втома, слабкість, в’ялість, порушення сну, розлади травлення, запаморочення, зниження імунітету, тощо.) - Особистісні (зменшення кола спілкування, «відчуження» від колег, уникання професійних обов’язків, відповідальності, тощо.) - Психологіч...

Хто такий психолог, і навіщо до нього звертатись? Міфи про психологів

Щорічно 23 квітня відзначають Всеукраїнський день психолога . Але хто ж такий психолог, і як визначити що Вам необхідна психологічна допомога? Отже, психологія – це наука, яка вивчає психічні явища, та поведінку людини. Саме слово утворене з двох грецьких слів - «психо» (душа) і «логос» (вчення, наука), тобто психологія – це вчення про душу. Психолог – це професіонал, який допомагає людині знайти опору в собі, свій шлях вирішення проблеми, відповідно до індивідуальності кожного. Психолог, психіатр, психотерапевт. Як відрізнити? У суспільстві побутує не правдива думка, що психолог – це спеціаліст, який працює з психічнохворими. Маючи таке уявлення люди не звертаються за допомогою, боячись отримати ярлик «псих». Давайте розберемось, хто ж такий психолог і чим він відрізняється від інших спеціалістів, які теж займаються «лікуванням душі». Серед професій, які часто плутають можна виділити наступні: психіатр, пс...

На платформі Blogger